LCHF-tips
Kategori: Träning
Testade en riktigt lchf-kvällsmat (eller vad man nu vill kalla det😉) istället för MBC blev det en fett-lakritste efter passet😊 Supergott nästan lite som efterrätt!
Kung Markattas Rooibos Lakrits mixas med 20 gram smör och en tsk cocosfett!
Brukar ha svårt att sova om jag äter allt för sent så tror denna kan bli ett bra substitut efter ett pass, här proteinladdas inte efter träning😉
Får utvärdera imorgon hur sömnen blev inatt!?
Natti💤💤😴
