lchforebro.blogg.se

Optimera din hälsa med naturlig mat och ett naturligt rörelsemönster. LCHF#Kettlebells#Paleo#Gi-noll#Njutmetoden#Hälsa #Funktionell träning#Lågkolhydratkost#Intervaller# Ketonmätning#Skogspromenader#Vitalitet#Lycka

Boeuf Bourguigno!

Kategori: Livsstil

Blev väldigt förvånad i morse när jag insåg att jag sovit ända till 08.42😱 Kom dock på att det var ju sommartid igen så klockan var ju egentligen 07.42😉 
Efter långmys-frukost fixades kvällens mat! 
Boeuf Bourguigno i slowcookern.

2 kg fransyska skivas i bitar, ca 2*2 cm. Smörstek och lägg över i slowcookern. 
Lägg i 8-10 krossade vitlöksklyftor och ca 250 g hackad charlottenlök. 
Dela champinjonerna (500-600g) i fyra delar och stek tillsammans med 300 g strimlad rökt sidfläsk. 
Blanda samman med köttet och löken. 

Häll på en flaska rödvin och 3-4 msk köttfond, krydda med 2-3 lagerblad, salt, svartpeppar och toppa till sist med en stor knippe färsk timjan! 
Nu får slowcookern sköta resten medan vi är i skogen och grillar korv☺️ Tror faktiskt att slowcookern är den bästa investeringen någonsin. Fler recept kommer! 

Bild från dagens blåsiga men ack så mysiga grillplats☺️ och maten smakar alltid extra gott efter en promenad i friska luften (stormen😉)!

Mätta, nöjda och lite frusna tog vi oss hem till värmen igen! Väl hemma mötes vi av gudomlig doft av den mustiga köttgrytan som puttrar så fint i slowcookern 😊 Ser fram emot kvällens middag och ett glas Amarone i trevligt sällskap❤️
Fortsatt trevlig påsk💐🐣💛

Kommentarer


Kommentera inlägget här: