Gör ett klokt val!!
Kategori: Livsstil
Alla skulle må bättre av att INTE äta skräpmat och med skrämpmat menar jag även Mamma Scans köttbullar, färdiga pannkakor i kyldisken/frysen, alla halvfabrikat, charkvaror som innehåller E621-625, maltodextrin, druvsocker, rökaromer mm. Listan kan göras lång på tillsatser och "skräpmat"
Ät istället MAT fritt från tillsatser/kemikalier ju färre ingredienser desto högre kvalité på varan. Du kan laga fantastisk mat, använd bra råvaror så som grönsaker, rotfrukter, kött, fisk, fågel, skaldjur, smör, grädde, smetana... Denna lista kan också göras lång!! Dessutom håller du dig mätt, frisk och pigg på denna kost!
Gör ett klokt val och optimera din hälsa!
Önskar er en härlig dag <3
