LCHF-morotsfrallor!
Kategori: Recept
Lovade för ett tag sedan att återkomma med recept på bröd när jag experimenterat klart och idag hände DET!!!
Här kommer receptet:
0,5 dl Fibrex
0,5 dl vatten
Blanda och låt svälla ca 5 min
0,5 dl kokosnötsmjöl
2 dl paranötsmjöl
1 tsk bakpulver
2 msk fiberhusk
0,5 dl kruskakli
Blanda ihop!
1 msk Raps- eller Olivolja
2 ägg
0,5 dl grädde
0,5 dl vatten
1 dl creme fraiche
1 finriven morot
Blanda ihop med Fibrex/vatten blandningen.
Blanda sedan ihop allt i en bunke. Dela degen i 6 runda frallor, strö över lite flingsalt och pumpa- & solrosfrön.
Grädda i 200 grader 25 min i nedersta falsen.
Supergott :-) Lycka till med bakandet!
