Föreläsning 6/2 LCHF
Kategori: Kostrådgivning
På onsdag 6 februari föreläser jag på Medborgarskolan om LCHF i praktiken.
kl: 18.30-21.00
Storgatan 18 Örebro
Kvällens innehåll:
- Evolutionen- vad är vi anpassade för att äta?
- Välfärdssjukdomar- varför drabbas vi?
- Näringslära- vad är fett, protein och kolhydrater?
- Tillsatser i maten.
- Ketoner och ketonmätning.
- Individanpassad kost- vad är det och varför behöver man individanpasssa?
- Tips och trix ;-)
2,5 timme fyllt av information, bekantskap och LCHF-anpassad fika.
Kostnad 200 kr
Anmälan dig på www.medborgarskolan.se
Välkomna!
