lchforebro.blogg.se

Optimera din hälsa med naturlig mat och ett naturligt rörelsemönster. LCHF#Kettlebells#Paleo#Gi-noll#Njutmetoden#Hälsa #Funktionell träning#Lågkolhydratkost#Intervaller# Ketonmätning#Skogspromenader#Vitalitet#Lycka

Näringsboost

Kategori: Recept

Har varit hos min kära far idag och hälsat på ❤ Lyckades hitta ca 1 liter brännässlor i trädgården. Det är lycka det ;-)

Skölj brännässlorna väl. Koka upp ca 4 dl vatten, lägg i nässlorna och låt koka ca 2-3 min. Mixa med stavmixer. Sila av och drick 0,5 dl nässeljuice varje morgon innan frukost.
Nässeljuice har en detox effekt och ger en näringsboost med massa vitaminer och mineraler i en perfekt kombination som är lättupptagligt för kroppen.

Önskar er en fortsatt skön söndag och glöm inte ta tillvara alla nässelskott ni hittar ;) Juicen går bra att frysa in!!

Kommentarer


Kommentera inlägget här: