lchforebro.blogg.se

Optimera din hÀlsa med naturlig mat och ett naturligt rörelsemönster. LCHF#Kettlebells#Paleo#Gi-noll#Njutmetoden#HÀlsa #Funktionell trÀning#LÄgkolhydratkost#Intervaller# KetonmÀtning#Skogspromenader#Vitalitet#Lycka

Fredagsburgare!

Kategori: AllmÀnt

Sista jobbdagen avklarad idag😊 pĂ„ mĂ„ndag Ă€r det Ă„ter dags att slĂ„ sig ner vid skolbĂ€nken! 
KĂ€nns toppen, har mĂ„nga obesvarade frĂ„gor och funderingar som jag vill ha svar pĂ„đŸ‘đŸ» och det kommer hösten att bjuda pĂ„!

IkvĂ€ll har vi mumsat i oss hemgjorda hamburgare: 

Blanda samman 1 Ă€gg, 4 pressade vitlöksklyftor(smĂ„), 1 tsk himalayasalt, 1 finhackad fĂ€rsk chili, 1-2 dl riven stark ost & rejĂ€lt med svartpeppar. 
LĂ€gg i nötfĂ€rsen och blanda runt. Forma 6 st burgare, jag anvĂ€nde min hamburgepressđŸ‘đŸ»

Fyll salladsbladet med skivad gullök, tomat, Johnnys senap, vitlöksdressing & hamburgare. Vik ihop och klart att Ă€ta🍮
Jag brukar lĂ€gga ihop 2 salladsblad, lĂ€ttare att hĂ„lla ihop hamburgepaketet dĂ„đŸ˜Š 

Smakade lika gott som alltid och chilin gav en lagom hetta☀

Och för att Ă„terkoppla huruvida zucchiniplĂ€ttarna gick att Ă€ta kalla i matlĂ„da!? SĂ„ Ă€r svaret JAAAđŸ‘đŸ» Smakade kalasgott pĂ„ jobbet igĂ„r, sĂ„ kan varmt rekommendera som bra-Ă„-ha-mat nĂ€r man Ă€r pĂ„ resande fot! 

Önskar er en fortsatt hĂ€rlig fredag❀

Kommentarer


Kommentera inlÀgget hÀr: