Visst är väl helger underbara❤️
Kategori: Träning
Fredagkvällen spenderades i soffan med gott samvete😊 kvällen blev i och för sig inte så lång när man varit vaken sen 5.20!
Blev sovmorgon på lördagen, sen körde jag igång😉 Tvätta, städa, handla presenter & en löprunda på det. Målet var att vara klar till maken kom hem efter 15 så vi kunde mysa resten av lördagen❤️
Unnade oss ett glas på balkongen i kvällssolen☀️🍷
Idag lyxade vi till det med räkfrukost🍤
Handskalade räkor, majonnäs, krav ägg och kravgroddar å så en kopp kaffe!
Perfekt uppladdning inför träning😊
Idag blev det ett pass hemma, man tager vad man haver😃
Axlar, biceps, bröst, ben, mage & några pulshöjare!
Brukar välja ut 6-7 övningar som jag kör 15-20 reps *3
Mellan varje set kör jag en tabata som höjer pulsen rejält.
Grymt nöjd efter passet och redo att fara iväg på 2-års kalas🎁🎂🎈💙
Önskar er en fortsatt härlig söndag❤️
