Inspirerande helg!
Kategori: Livsstil
Har träffat otroligt många härliga människor som inspirerat och motiverat!
Men helgens kanske mest spännande händelse var att träffa Mattias Hallström Kinesiolog som som genom muskeltester kunde komma fram till vilka superfoods man behöver. Det är högst individuellt vad man behöver, här får Max sin dom😉
Vi fick alla en snabb genomgång av Mattias som hittade en å annan brist. Sedan gav han förslag på olika lösningar om, hur man kan komma tillrätta med problemen.
Själv ordinerade jag mig en 14 dagar detox och ett återbesök hos Mattias efter det för att se vilka obalanser som finns kvar efter!
Detox startar 20/2.
Ska bli otroligt spännande och följa upp den här resan😊
Eftersom det är ca 1,5 vecka kvar till detoxstart så mjukstartar jag lite med att äta rawfood/paleo ännu lite striktare än vanligt. Min förhoppning är att det ska bli lättare att ställa om sig när det väl är dags😉
1 msk kokosfett, mina vanliga tillskott (Nutri-fem & omega plus) & en lite kopp kaffe. Ska njuta in i det sista av en kopp kaffe, för under detox blir det ju inget😉
Önskar er en härlig måndag och en fantastisk vecka! Fyll den med massa härliga minnen❤️
