lchforebro.blogg.se

Optimera din hälsa med naturlig mat och ett naturligt rörelsemönster. LCHF#Kettlebells#Paleo#Gi-noll#Njutmetoden#Hälsa #Funktionell träning#Lågkolhydratkost#Intervaller# Ketonmätning#Skogspromenader#Vitalitet#Lycka

Kyckling till lunch!

Kategori: Recept

Igår firades dotterns 15 årsdag i efterskott. Det lagades mängder med mat😊  alla gäster var nöjda, glada & mätta efter middagen, å dottern var extra nöjd både mätt och med snyggaste skorna på fötterna😉

Blev en hel del mat över vilket resulterar i massa matlådor😊 toppen för mig att ta med till Sthlm!
Idag blev det ruccolakyckling med fetaostsallad!
Marinera kycklingfiléerna i ca 1 h i 0,5 dl olivolja, 3 pressade vitlöksklyftor, salt och svartpeppar. 
Tillaga i ugnen 150 grader ca 40 min. Låt kycklingen svalna i oljan. 
Mixa 70 gram ruccola, blanda i 2 dl créme fraische och smaka av med salt och svartpeppar. 
Skiva kycklingen tunt och blanda med créme fraischen!

Toppa en stor salladstallrik med kycklingen och andra favorittillbehör👍

Önskar er en fortsatt skön måndag❤️

Kommentarer


Kommentera inlägget här: