Optimera din hälsa med naturlig mat och ett naturligt rörelsemönster.
LCHF#Kettlebells#Paleo#Gi-noll#Njutmetoden#Hälsa #Funktionell träning#Lågkolhydratkost#Intervaller# Ketonmätning#Skogspromenader#Vitalitet#Lycka
Godmorgon! Hade en bättre lördagsträning denna lördag jämfört med förra, trots att jag är rätt matt i musklerna. Men laddar för löpning imorgon och sen åker jag till Sthlm igen måndag & tisdag å då blir det mest promenader, så kroppen kommer få sig lite välbehövlig vila😉
Idag blev det ägghalvor med majonnäs och räkor😃
Å till det serverades en MBC☕️
Nu ska det snart kokas fond till kvällens fisksoppa😊
Levnadsglad två barnsmamma med ett brinnande intresse för LCHF/Paleo-kost och funktionell träning med kettlebell som redskap. Utbildad Lic. Kostrådgivare med inriktning LCHF/Paleo och Diplomerad Kettlebell Instruktör Foundation, 1 & 2.
Har du frågor?
Kontakta mig på
[email protected]
eller 0709-809490