lchforebro.blogg.se

Optimera din hälsa med naturlig mat och ett naturligt rörelsemönster. LCHF#Kettlebells#Paleo#Gi-noll#Njutmetoden#Hälsa #Funktionell träning#Lågkolhydratkost#Intervaller# Ketonmätning#Skogspromenader#Vitalitet#Lycka

Smart frukost=snabb frukost

Kategori: Livsstil

Tips på bra & snabbfixad frukost, eller mellis! 

1 burk makrill i tomatsås
1 tomat Krav

Gott om bra fetter, proteiner och lite påfyllning av vitaminer och mineraler. 

Bra att ha med på resande fot, dock blir man inte poppis av lukten😉

Önskar er en skön måndag❤️

Kommentarer


Kommentera inlägget här: