lchforebro.blogg.se

Optimera din hÀlsa med naturlig mat och ett naturligt rörelsemönster. LCHF#Kettlebells#Paleo#Gi-noll#Njutmetoden#HÀlsa #Funktionell trÀning#LÄgkolhydratkost#Intervaller# KetonmÀtning#Skogspromenader#Vitalitet#Lycka

Tea time😊

Kategori: Livsstil

Tuff förmiddag idag igen.... Försöker klura ut varför det Ă€r sĂ„ tufft nu!? Hoppas pĂ„ att det Ă€r sjĂ€lva omstĂ€llningen till fettdrift som Ă€r boven, det Ă„terstĂ„r att se nĂ€rmaste dagarna. I annat fall Ă€r plan B att se över kaloriintaget, sĂ„ att man inte fĂ„r i sig för lite/dag👍 kan ju ocksĂ„ pĂ„verka!
Ska ta mig en kopp te och lÀsa vidare i min nya favvo bok, Den SjÀlvlÀkande MÀnniskan!

Det godaste te jag druckit🙏 KRAV-mĂ€rkt sĂ„klart👍
2 h kvar till lunch-spinning, laddar för fullt😊 Idag ska jag lita pĂ„ kroppen fullt utđŸ’ȘđŸ’Ș 
Önskar er en fin fredag❀

Kommentarer

Kommentera inlÀgget hÀr: