lchforebro.blogg.se

Optimera din hälsa med naturlig mat och ett naturligt rörelsemönster. LCHF#Kettlebells#Paleo#Gi-noll#Njutmetoden#Hälsa #Funktionell träning#Lågkolhydratkost#Intervaller# Ketonmätning#Skogspromenader#Vitalitet#Lycka

På vägen hem...

Kategori: Träning

Lämnat ett regnigt västkusten på väg hem❤️ 
Efter en godnatts sömn, frukost och ihoppackning av campingutrustning så fick vi tid över till att hoppa på klipporna! Fick även sällskap av minstingen i familjen😃



Världens roligaste träning😃 både pulshöjare och balansträning på samma gång👍🏻 
Som bonus förutom träning är ju utsikten och frisk luft, bra både för kropp och själ🙏🏻😍 
Rogivande 45 minuters sväng med mina killar❤️

Som tur var hann vi även med en 8 km MTB-tur, maken ville uppleva lite gamla barndomsminnen på Rossö😊 
Regnet började precis strila ner när vi kom tillbaka👍🏻 Snacka om perfekt tajming😉

Ikväll blev det mat efter vägen (taskig planering från min sida) Som tur är finns Max👍🏻 och sonen Max är nöjd som fick sin lördagshamburgare! 

Ett low-carb mål fick det bli med en extra dressing till. Smakade helt ok och mättade gott👍🏻

Nu landar vi snart i soffan hemma och tänker njuta av en regning och mysig lördagskväll❤️ 
Önskar er en fortsatt mysig kväll❤️

Kommentarer


Kommentera inlägget här: