Mysfredag
Kategori: Livsstil
När jag tänker tillbaka så kan jag inte minnas när vi hade en sån kväll senast😱 lite skrämmande är det... Livet rullar på i rasande fart!
Blev ingen löprunda idag tyvärr, min lår protesterar efter gårdagens kettlebellpass😉
Så nu ikväll blev det smörjning av ben med Ancient Minerals👍
Innehåller magnesium och MSM. Ligger även med benen i högläge, eller rakt upp skulle man säga!
Tips från yogamamman👍 Följ henne på instagram och låt dig inspireras🙏
Så här ser övningen ut, själv klarar jag bara ca 15-20 min😊 men man måste ju börja någonstans😉
Min önskan är pigga ben imorgon✊✊ och en god nattsömn😴
Väl mött och trevlig helg❤️
