lchforebro.blogg.se

Optimera din hÀlsa med naturlig mat och ett naturligt rörelsemönster. LCHF#Kettlebells#Paleo#Gi-noll#Njutmetoden#HÀlsa #Funktionell trÀning#LÄgkolhydratkost#Intervaller# KetonmÀtning#Skogspromenader#Vitalitet#Lycka

2 i 1😊

Kategori: Livsstil

Ät som mos eller gör om till soppađŸ‘đŸ» 
Idag blev det gissa vad?? Soppa😀 Ă€n Ă€r jag inte helt trött pĂ„ soppa!


Hittade en fantastiskt vacker broccoli pĂ„ ICA förra veckan. KRAV och nĂ€rproducerad😊
Skiva broccolin och Ă„ngkoka den al'dente. 

LĂ„t broccolin Ă„nga av innan du mixar den tillsammans med 150-200 gram smör. 
Smaka av med salt och peppar Ă„ en skvĂ€tt cayennepeppar. 

Ät som mos till valfritt tillbehör!

Eller gör om den som jag, fyll pÄ med ca 1,5 dl kokhet vatten!

Att tĂ€nka pĂ„ om man vill Ă€ta broccolin som soppa Ă€r att krydda den ordentligt. För mig har denna rĂ€tt varit kanon att ta med pĂ„ resande fot. Gillar inte mikrovĂ„gsugnar men kan Ă€ndĂ„ njuta av en varm lunch i skolanđŸ‘đŸ»đŸ‘đŸ» 
Soppa kan ju vara lite riskabelt att transportera i vÀskan men moset ligger perfekt kvar i botten pÄ min Klean Kanteen!

En stor broccoli bli till 2 portioner soppa/mosđŸ‘đŸ» sĂ„ lunchen till skolan imorgon Ă€r klar😊

Idag fick vi ett besked som vi vĂ€ntat pĂ„ under drygt 1,5 mĂ„nad och vi kan Ă€ntligen se ljusare pĂ„ framtiden! En riktig prövning i tĂ„lamodđŸ™đŸ»
Att ha sin familj nĂ€ra Ă€r det viktigaste av allt❀ och Ă€ntligen blir det sĂ„!
Dubbel lycka blev det idag, bĂ„de det lugnande beskedet och att min underbara svĂ€gerska tog med sig mig pĂ„ bodybalance💞 Det var behövligt och otroligt rogivande! 

Nu ska resten av kvĂ€llen spenderas med  sonen i soffan Ă„ bara kramas❀ 
Önskar er en fortsatt hĂ€rlig torsdag☀

Kommentarer

  • Klean Kanteen sĂ€ger:

    Hej Heidi!
    Vilket gott recept och hĂ€rligt att se att du gillar vĂ„r Food Canister! Är det okej med dig om vi sprider ditt inlĂ€gg pĂ„ vĂ„r FB-sida (https://www.facebook.com/kleankanteenscandinavia) ? Allt gott!

    Svar: Hej!
    Ja, absolut😊 MĂ„ vĂ€l!
    Heidi Dahlén

    2015-10-11 | 13:31:01
    Bloggadress: http://kleankanteen.se

Kommentera inlÀgget hÀr: